腹が痛い

MステもMUSIC DAYもあんまり見られてない。
金曜から生理で死にかけている。
生理痛はそれこそ始まった頃からずっと酷い。
生理痛には他の病気が隠れている場合があるからちゃんと婦人科に行きましょう。これが前提である。

しかしわたしの場合はまったくそういうことはなく、原因もなく腹が痛い。
色々と検査もされたので多分間違いないだろう。子宮筋腫やガンなどと言ったことはまったくないが、辛い。
最初は痛み止めと漢方薬をもらっていた。
しかしわたしは漢方薬はだめみたいだ。一日三度、不味い粉末を飲むだけでも苦痛なのに何ヵ月経っても効果らしい効果は見えない。やめだ！！
結局痛み止め(あんまり効かない)で高校くらいまでは過ごした。もう生理のときはわたしは何もしない。学校も休むしひたすら寝る。

その後、ピルをもらうことになった。
たっぷり三日、ずっと死んでいたが、二日半くらいに短縮され、経血の量もかなり減った。
あと何がいいってスケジュールが立てやすい。あんまり安くはないがずっと飲んでいるのはそこが一番大きいかもしれない。痛みの強い日を土日にあてるのである。
痛み自体は解決しないが、安心して寝ていられるのはありがたい。そこに予定をいれなきゃいいのだ。

しかし意外と生理痛というのは難しい。
男性に言ってもいいものか考えてしまう。女性でもわからない人はわからない。婦人科の女性医師であってもいまいちわかっていない人もいるくらいだ。
こっちはかなり深刻なのに。
考えてみてほしい。月に一度、どう足掻いても克服できない痛みと、イライラと、どうにもできない不快感、眠気。それに始まる前にはどうもお腹が緩くなったりもする。痛み止めは効かない。
病院に行っても原因ははっきりしないことがある。
それが何十年と続く。
ものすごいストレスだと思いませんか……。

原因がわからない生理痛のことももっとどうにかしてほしい。いや、わたしが知らないだけかもしれないが、でも地方の病院でもすっと提案してくれるくらいの方法はあってほしいと切実に思う。

実は見られなかった

わたしは福岡在住なのである。昨日は特別警報が出ていたし、ニュースで流れていた小郡のイオンは普段買い物に行く場所である。
幸いにも家は高台なので被害はなかったが、朝倉に住む祖父母は伯母のところへ避難していたようだが、家は床下浸水してしまったそうだ。去年の豪雨では床上だったからまだよかったのかもしれない。
でもまだ雨はあちこちで降っていて、これ以上被害が増えなければいいと思う。本当に。

昨日は昼から大学に行ったのだが、そのときは西鉄は遅れてはいたが動いていた。
しかし四時半ごろ、天神に戻ったときには福岡大橋の折り返し運転、大橋から久留米までは運転見合わせ。
福岡に在住している、特に西鉄沿線の方はよくご存知だろうが、西鉄が天候を理由に止まるというのは異常事態である。JRはわりとすぐ止まってしまうが、西鉄が止まるのはヤバイ。
台風だろうが濃霧だろうが、遅れはしてもしっかりと走っている西鉄が止まった。
とりあえず大橋まで向かってみるも、バスで先に進めそうもないし、再開の目処も立ちそうになかった。飲食店なども少ないので結局天神に折り返し、食事をしつつ運行再開を待つことにしたが、運良く父が博多で仕事中であり、帰りに拾ってもらって帰路についた。
しかしここからが長くて、七時に博多を出たのに家についたのは十一時だった。どこも渋滞が酷く、裏道を駆使してもそれくらいかかった。しかも途中の、いつも通っているはずの道路が冠水していたりして非常に怖かった。
水に囲まれて救助を待つ怖さはいかばかりか。
救助にあたる方もどうか気をつけてほしい。

アラサー院生(ジャニオタその他)の必須コスメ

2018上半期ベストコスメをやったわけですが、必須コスメなるものもある。特にスキンケア。

主にスキンケアはIPSAとCLINIQUE。
ここ数年常備しているのは、
IPSA
・MEセンシティブ(1と2があって季節でどっちか決める)
・タイムリセットアクア
・タイムリセットアイエッセンス
CLINIQUE
・クラリファイングローション1.0(アルコールが入ってないやつ)
・リペアウェア インテンシブ リップトリートメント
である。

IPSAのものは花粉症で鼻の周りがぼろぼろの状態でもしみない。敏感肌向けでもものによっては保湿したいのにしみて痛いってことはあるので、これはありがたい……！！
最近はこれにバリアセラムも加えております。

CLINIQUEの拭き取り化粧水は花粉でぼろぼろのときはさすがに使えないけど、それ以外はとても良い……！拭き取りは今まで試したものことごとく駄目で(多分アルコールが原因)、IPSAのも駄目(なぜか使うとぷつぷつができる)だったけどこれだけは肌の調子が良い。
リップトリートメントは要するにお高いリップクリーム。しかしこれがないと唇が死ぬ。唇よわよわマン、感動の逸品でした。高いけど。
最近ピンクのシリーズ、モイスチャーサージ ハイドレーティングローションとモイスチャーサージ 72 ハイドレーターも使用中。
このシリーズ良きです。ローションの方はもうちょっとでなくなるからリピ検討中。

それと忘れてはいけないのがフローフシのまつげ美容液！
前にスカルプDのも使ったけど、あのタイプだと面倒で塗らなくなるし相性もあって、この指で塗るチューブタイプにしたら大当たり！まつげ増えたし伸びた！！

乾燥がひどいときとか鼻まわりしみるときとか気が向いたとき、IGNISの乳液にしてみたり、前に比べたらスキンケアも色々使えるようになったので楽しい。

通院と薬となんとか

メンタルの問題と何度か書いた。
おそらく小学生のときから同じ状態になることはあって、なんとかやってきたわけだが、大学生のときに爆発した。

大体わたしはわりと消えちゃいたいとすぐに思うタイプである。寝る前の反省会と嫌な記憶の反芻をよくはないとわかっているのにやってしまう。
ジャニーズのことでテンションが高いときもあるが、その日の午前は死ぬほど落ち込んでいたりして、自分でも感情の落差に疲れる。

大学のときは特にこれといった特定の原因もなかったはずなのに学校に行くのが本当に辛くなり、家から出られなくて一日泣いていたりして、病院にかかった。そのときは「うつ病」と言われたような気がする。薬を出されるもそれがどうも合わなくて体調まで悪かったと思う。
毎週末京都から福岡の実家に帰ったり、母親に来てもらったりして、なんとか乗り切った。
その間も、自分でもよくわからないがルーティーンはこなすのである。母がいないときは毎朝洗濯して、学校に行く前に着替えて。
なのに家を出られない。唐突に自分の服装がおかしくないか怖くなったりする。
ただ教授との一対一だったゼミだけは休まず行っていた。
「うつ病」とは言われたものの、結局よくわからないままだった。当時は一日寝ていることもあった。
そのうち状態は落ち着いて、大学を卒業した。

その後爆発したのは修士二年のときだ。
論文が書けなくて、別に教授にそれを責められたわけではないのだが、涙が止まらなくなって教授を困惑させ、ぐすぐす泣きながら電車に乗ることになった。
病院にかかった。
今も通っている病院なのだが、やはり病名のようなものは聞いていない。ただ先生との相性は前の京都の病院よりいいらしい。
学校は休まず行きつつ、なんとか少しずつ体調を落ち着かせた。

結局、よくわからない。
今は落ち着いているが、それでも波はあって、机に向かっても何も手につかず、なのにそわそわとなにかに追いたてられているような気になることも少なくない。
自分でも生理前だからかなとか考えてみるが、関係はないみたいだ。そもそも生理痛が酷くてピルで管理しているのだから、関係があるのなら波も規則的なはず。
全部に名前がついて、原因がはっきりある訳じゃないけれど、探してしまう。
爆発させないように刺激しないのが最善だろうがそんなの不可能に近い。
自分のことがこうまで自分でわからないと、本当に嫌になる。

ゆっくり休んで笑ってほしい

お知らせにびっくりした。
腫瘍の方は、多分事務所がしっかり検査とかさせているのだろうから大丈夫だろう。今後もしっかり検査とかお願いします。他のメンバーも。
でも骨折の方はまだ治ってないんだろう！！しっかり休んでくれよ！！と思った。

いや、すばるくんのことであんまり長くも休んでいられないのはわかる。テレビの方はバラエティなら座っていられるものもあるだろう。でも演奏したり踊ったりは駄目だろう！休んで！！
(多分お医者さんの許可は出ているのだろうが)

治りがけではあるのだろうから、少しずつ動かしていかなければならないというのはあるだろうが、多分、いや絶対激しく動いたりは駄目だ。楽器の演奏だって楽ではなかったろうに。

ツアーは本人たちがやると決めたのなら全力で楽しまないと失礼だろう。出来れば北海道まで行きたいくらいだ。
関ジャニ∞、がんばれ！だいすき！

セブンめぐり？

本日からセブンのフェアである。
Twitterを眺めたらなんと0:00からセブンへ行ってコラボ商品とクリアファイルを手にしている強者がいた。しかも結構いっぱい。

わたしはそれほど根性が入ったファンではない上に一番近いセブンでも車で7～8分かかるしもう寝てるしでセブンに出向いたのは今朝だ。
そこそこ田舎なので夜中に行ったところで入荷されてなかったのではとも思う。

現に最近できたセブン(最寄りではない)に行ったら、フェアののぼりは掲げてあるものの、コラボ商品もクリアファイルも置いていなかった。二件目の近辺のセブンでは一番古株であろうセブン(最寄り)には全部あった。
なのでとりあえずガパオライス(村上くんとたっちょん監修)を購入してクリアファイルをいただいた。
結局そのあとおにぎりを昼ごはんにしようと買い足してもう一枚ファイルをいただいた。

しかしガパオライスなるものをわたしは食べたことがない。基本的に香辛料が効いて味が複雑な東南アジア系の料理がどうにも苦手なので、そういった類いの料理はあまり食べないのである。パクチーも苦手だ。それは別添えらしいからいいとして。
ガパオライスは本日の夕飯にすることにした。
おにぎりの方は美味しくいただいた。少し早めの昼ごはんだ。もち麦がもっちりなのかはよくわからなかったけれど。
チルド系の食事はレンジがないので学校では食べられないし、何より匂いが強めのように見えるから、残りのスープも近所で買って食べることになるだろうな。

化粧品で失敗する

失敗したとまでは言わないが、タッチアップしたときに「こらあかん！！」ってなることや試供品を使った段階で「ああーだめー」ってなることがわりとある。

皮膚科の先生によると皮膚が薄くて赤くなりやすいからマッサージなど摩擦するのは避けろとのこと。あとストレスに弱め、かつ花粉症時期(春秋)は肌荒れするタイプのアラサー肌である。

まず、炭酸でもこもこ泡立ってる洗顔料やパック等。ハンドソープみたいにポンプで泡立ててるならいいのだが、缶に入ってるタイプのものは駄目だ。
炭酸の刺激だろうと思うが、まず痛い。しみる。ひりひりする。トラブルなしの状態でさえ駄目だった。そしておそらく、血行促進効果がしっかりある証拠ではあるだろうが、顔面が真っ赤になってしばらく引かない。
自分の手でせっせと泡を作れということなのだろうな……。

DHCのディープクレンジングオイルはしばらくするとなぜか白いぷつぷつが大量発生してしまった。
ローソン限定、インテグレートのクレヨンアイシャドウは何度使ってもかゆい。
とても人気なのに合わなくて悲しいのだが、ポルジョのラトゥーエクラファンデーションプライマー。これは白いぷつぷつ。
これも評価が高くてよく使っている人を見かけるがDiorのリップマキシマイザー。痛い。ぷっくりというよりは腫れ上がっている気がするし、潤うどころか皮がべろべろ。悲しい。

とこんな具合。
具体的に挙げればまだある。ドラッグストアで買うスキンケア用品はかなり無駄にしてしまったと思う。試供品をもらえるわけではないからある意味賭けだ。テスターはあるけど、顔にはつけたくないから結局はわからない。
最近スキンケアはデパートで買うことが多いのはそこら辺が理由かもしれない。タッチアップしてもらい、試供品を何度か試す。デパコスで合わなくて無駄にしたということがあまりないのはそういうことだろう。合わなきゃ買わないもんな。
しかしこれからも懲りずに買い続けそうな気がする。